Thalasso

Spaziergang am Strand vor Sonnenuntergang - Hotel Neptun | Warnemünde

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Thalasso Anwendungen und Kuren an Nord- und Ostsee

Thalasso ist ein, schon in der griechischen Hochkultur 2.500 Jahre vor Christus angewendetes, Naturheilverfahren, bei dem Meerwasser, Schlick und Algen zum Einsatz kommen. Bäder, Körperpackungen und Massagen sorgen dabei für einen hohen Wohlfühlfaktor. Beim Meeresrauschen entspannen und zahlreiche, das Immunsystem stärkende, Wellness Behandlungen genießen: Das bietet Thalasso an der Nord- und Ostsee. Ein Kurzurlaub an der  Nord- oder Ostsee ist ideal dazu geeignet, um den Stress des Alltags zu vergessen und durch die See und die gesunde Luft zur Ruhe zu kommen. Feine Salzpartikel in der Meeresluft reinigen die Atemwege und Bronchien. Die speziellen Therapien der Thalasso-Kuren werden mit Inhaltsstoffen aus dem Meer durchgeführt. Algenpackungen und die regenerierenden Wirkungen der Salze und Minerale erzielen dabei den optimalen Erholungs- und Heilungseffekt.

Die Kraft des Meeres mit Thalasso entdecken - Ambassador Hotel & Spa

Urlaub an der Ostsee: in Deutschlands erstem Thalasso-Zentrum 

Das 5-Sterne Hotel Neptun in Warnemünde liegt das erste Thalasso-Zentrum Deutschlands. Gäste verbringen hier einen erholsamen (Medical) Wellness Urlaub und können sich durch professionelle Thalasso-Therapie verwöhnen lassen. Das Hotel liegt direkt am Ostseestrand und bietet ein umfangreiches Fit- & Aktiv-Programm. Genießen Sie den traumhaften Ausblick zum Cocktail in der Sky Lounge.

Gönnen Sie sich eine Auszeit direkt an der Ostsee im Hotel Neptun – Rostock-Warnemünde

Thalasso an der Ostsee: Insel Rügen

Thalasso an der Ostsee genießen Gäste beispielsweise in dem 5-Sterne Grand Hotel Binz. Hier in dem beliebten Hotel auf Rügen können die Urlauber neben Sport- und Fitnessangeboten auch einen 750 qm großen Spabereich nutzen. Dieser ist mit einem Schwimmbad ausgestattet und ermöglicht Gästen unter anderem verschiedene Thalasso-Anwendungen mit wertvollen Inhaltsstoffen aus der Ostsee. Im Fitnesscenter des Hotels können Urlauber an einem wöchentlichen Fitnessplan teilnehmen oder Kurse wie Nordic Walking und Aqua Fitness besuchen. Die vielen Wander- und Radwege der Insel können ebenfalls für eine Thalasso-Regeneration genutzt werden und führen Urlaubern gleichzeitig in die schöne Landschaft auf Rügen.



Stand - Strandhotel Georgshöhe - Norderney - Nordsee

Thalasso-Urlaub auf der Insel Norderney | Nordsee

Im Norderneyer Badehaus können sich die Urlauber mit Thalasso-Behandlungen verwöhnen lassen. Dabei wird die Heilkraft des Meeres genutzt. Direkt am langen Strand und zentrumsnah gelegen, bildet das Hotel Georgshöhe den perfekten Rahmen für einen (Thalasso-)Urlaub zu zweit. Entspannung finden die Gäste im Spa, zu dem eine riesige Bade- und Saunalandschaft gehört. Hier können sich die Urlauber im Meerwasser-Hallenbad oder im Außenpool vergnügen.

Unsere Thalasso-Tips für Sie

Wasser satt

Wer auf seine Figur achten oder ein paar Pfund verlieren möchte, sollte vor dem Essen ein großes Glas Wasser trinken, so das Ergebnis einer Untersuchung der Berliner Charité. Durch das Wasser ist der Bauch schon etwas gefüllt und es stellt sich schneller ein Sättigungsgefühl ein.

Bauch über Kopf

Kopfschmerzen? Gegen das Brummen im Kopf wirken Nahrungsmittel unterstützend, die den Blutzuckerspiegel konstant halten. Gesunde Helfer sind beispielsweise Gemüse, Salate, Nüsse, Eier, Fisch und Fleisch.

Sauer macht lustig und schlank

Zitrusfrüchte kurbeln die Fettverbrennung an, helfen beim Entschlacken und sorgen auch noch für gute Laune. Deshalb einen Safttag einlegen: Vier große Grapefruits und drei Zitronen auspressen und mit frisch gepresstem Orangensaft auf zwei Liter Auffüllen. Die Power-Mischung dann noch mit zwei Liter Wasser verdünnen und über den Tag trinken!

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Unsere Buchtipps zum Thema Thalasso

Buchtipp: Achtsamkeit. Mein Übungsbuch für mehr Balance & Harmonie

Doris Iding

Achtsamkeitsbücher gibt es inzwischen zahlreiche. Dieses sticht dennoch aus der Vielzahl hervor. Hier wird nicht theoretisch erklärt, was es mit der Achtsamkeit auf sich hat, sondern das Buch ist von der ersten bis zur letzten Seite mit Übungsaufgaben gefüllt. Dabei wechseln sich traditionelle Achtsamkeitsmeditationen, kleine Alltagsübungen und Checklisten ab. Durch schön gestaltete Aufgabenblätter regt das Buch dazu an, direkt mit dem Üben zu beginnen ...

Buchtipp: It`s all good

Lars Amend

It`s all good von Lars Amend ist ein Glücksgriff für Jeden. Schon das Buch "Why Not" konnte uns überzeugen. Daher haben wir uns auch seinem aktuellen Buch gewidmet und durften ein Interview mit ihm führen. Lesen Sie selbst. Es in Interview über Mut, Ehrlichkeit und Zuversicht.

Buchtipp: Entdecke dein Leben. Eine Gebrauchsanweisung

Meera Lee Patel

"Man muss es lesen“: So sagt es Oprah Winfrey laut der Rückseite des Buchs. Das Cover des Buchs ist ansprechend gestaltet. Auf diesem finden sich viele farbige Blätter, verschiedene Schriftarten, eine verspielte Optik, bei der doch das Wesentliche, also der Titel: Entdecke dein Leben, nicht verloren geht. Gründe genug, mal einen Blick hineinzuwerfen.

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Wellness Lexikon

Achtsamkeit

Bei der Achtsamkeit handelt es sich um eine bekannte Methode zur Stressreduktion. Diese ist auch unter dem Namen MBSR bekannt. 

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Algentherapie

Die Algentherapie besteht aus Bädern und Packungen, sowie begleitenden Wellnessanwendungen mit Produkten, die aus Algen bestehen oder diese beinhalten.

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Aktuelle Blog Beiträge

Longevity Forschung: Neue Studien und spannende Erkenntnisse
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Wellness-Trends 2025: Social Sauna, Workation & Co.
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