Das Wellness-Lexikon der Wellness-Hotels & Resorts
Ein kleines ABC für Ihren Wellnessurlaub
Die Angebote in Wellnesshotels enthalten oft Fachausdrücke, die nicht jedem geläufig sind bzw. geläufig sein können. Die wichtigsten Stichworte zum Thema Wellness und Wellnessurlaub haben wir hier für Sie in unserem ABC der Wellness Begriffe zusammengestellt und erläutert. Ein Hinweis für Ihre Recherche: Die Suchfunktion des Wellness Lexikons unterstützt auch Wort-Anfänge. So müssen Sie nicht den exakten Wortlaut ins Suchfeld eintragen.
Buchstaben oder Suchbegriff auswählen:
Molkekur
Was ist eine Molkekur?
Die Molkekur funktioniert folgendermaßen: Täglich werden 1 bis 1,5 Liter Kurmolke oder Molkepulver verdünnt mit Wasser verteilt als 6 bis 8 Einzelportionen in kleinen Schlücken getrunken, dazu 2 bis 3 Liter Mineralwasser, Kräutertees oder basische, ungesalzene Gemüsebrühe.
Ergänzend können auch Frischpflanzensäfte von Brennessel, Löwenzahn oder Artischocke zur Blutreinigung und Entgiftung getrunken werden. Die Molkekur ist eine Diätkur zur gezielten Gewichtsabnahme, mit deren Hilfe etwa 400 bis 500 Gramm Gewicht pro Tag reduziert werden.
Verwandte Themen: Detoxing F.X. Mayr-Kur Fasten Vollwert-Ernährung
