Das Wellness-Lexikon der Wellness-Hotels & Resorts
Ein kleines ABC für Ihren Wellnessurlaub
Die Angebote in Wellnesshotels enthalten oft Fachausdrücke, die nicht jedem geläufig sind bzw. geläufig sein können. Die wichtigsten Stichworte zum Thema Wellness und Wellnessurlaub haben wir hier für Sie in unserem ABC der Wellness Begriffe zusammengestellt und erläutert. Ein Hinweis für Ihre Recherche: Die Suchfunktion des Wellness Lexikons unterstützt auch Wort-Anfänge. So müssen Sie nicht den exakten Wortlaut ins Suchfeld eintragen.
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Garshan Massage
Was ist eine Garshan-Massage?
Die Garshan Massage ist eine ayurvedische Trockenmassage und wird in der Regel mit Wolle, Rohseide oder Frottierstoff durchgeführt. Auf Öl oder Kräuter wird komplett verzichtet. Dabei reibt der Therapeut die Haut des ganzen Körpers nach einem bestimmten Massageablauf ab. Die Massage wird in der Regel auf den jeweiligen Konstitutionstypen abgestimmt und hat eine pflegende, aktivierende Wirkung. Bei der Anwendung werden die obersten Hautschüppchen abgetragen. Dies bewirkt einen Peeling-Effekt und sorgt für zarte Haut. Die Durchblutung und der Stoffwechsel werden angeregt, der Lymphfluss verbessert und Müdigkeitserscheinungen entgegengewirkt.
Verwandte Themen: Abhyanga Ausleitungsverfahren Ayurveda Bürstenmassage Ganzkörpermassage Massagen Mukabhyanga Padahyanga Peeling Pizzichilli Shirodhara
Samarakoon Mudiyanselage Upula Priyanka Rathanyaka Waidyathilaka
Vaidya Upula Samarakoon (Jahrgang 1964) stammt aus Sri Lanka und ist eine traditionell ausgebildete Ayurveda Spezialistin. Parallel zu ihrem fünfjährigem Studium der ayurvedischen Heilkunde, absolvierte Sie eine zweijährige Ausbildung in Akupunktur.
